Horní zkřížený syndrom je v naší populaci velmi rozšířeným problémem. Často je HZS příčinou bolestí hrudní a krční páteře, ale také bolestí v ramenním pletenci. Mezi nejčastější příčinu patři sedavý životní styl, nedostatek pohybu a nevhodné hybné stereotypy.

Svalová dysbalance v rámci dolního zkříženého syndromu je další v populaci velmi rozšířenou příčinou bolesti zad. Dolní zkřížený syndrom oproti hornímu zkříženému syndromu, neprovázejí bolesti hrudní a krční páteře, nýbrž bolesti beder, bederní páteře.

Naučený pohybový vzorec, ve kterém při pohybu paží chybně využíváme trapéz jako jeden z hlavních svalů. Přílišná aktivita trapézových svalů může v budoucnu způsobovat ztuhlost a bolesti v oblasti šíje -> hlavy.

S klientem pracujeme na nápravě chybného postavení levé nohy (zevní rotace kyčelního kloubu), kterou klient z důvodu artridického onemocnění používal jako úlevovou pozici. Po čase se však z úlevové pozice stalo denní vadné držení těla, které negativně ovlivňuje funkci a držení.

Vytvořte si webové stránky zdarma!