Jakou formu diety zvolit ?
02.09.2020
Komunikace je klíčová pro budování spolupráce. V případě že Vám něco nebude jasné, ptejte se. Pokud Vám něco nebude příjemné, řekněte to.
Spolupráce s klienty nekončí s tréninkem. Svým klientům se snažím pomoc s celkovou úpravou jejich životosprávy a stravovacích návyků. Správně odvedený trénink sice patří mezi základní pilíř úspěchu, avšak opomenutí stravy a životosprávy může vést k výraznému zpomalení progresu. Poradenství a dohled nad stravovacími návyky a životosprávou máte v...