Přílišné zapojení trapézových svalů.

30.08.2020

Naučený pohybový vzorec, ve kterém při pohybu paží chybně využíváme trapéz jako jeden z hlavních svalů. Přílišná aktivita trapézových svalů může v budoucnu způsobovat ztuhlost a bolesti v oblasti šíje -> hlavy.

Při nápravě se soustředíme na systematické uvolnění a protažení trapézových svalů a posílení dolních fixátorů lopatek. Následně pak na nápravu provedeného pohyb vzoru.

Vytvořte si webové stránky zdarma!